Если вы задались этим вопросом, значит вы дорожите отношениями и готовы менять, а вернее меняться, т.к. сразу отбросим мысь, что мы изменим мужа и наши отношения изменяться в лучшую сторону! Только меняя себя и свое отношение, вы сможете изменить свою жизнь!
1. Уменьшить эмоциональную нагрузку в паре.
Живя вместе, мы имеем свои ожидания по отношению к партнеру, к его действиям. Не получив ожидаемого, мы копим обиды, негатив, что неизбежно сказывается на наших отношениях.
Отпустить обиды бывает очень не просто, но возможно. Психолог, поможет быстро отпустить негатив. Но можно и самим поработать.
Первое, что нужно сделать - это абстрагироваться. Вы отдельно, обида - отдельно. Вы против обиды.
Теперь проанализировать механизм ее возникновения. Как правило сюжет разный, а механизм возникновения повторяется. Просьба - отказ - обида, Ожидание - неисполнение - обида и т.д.
Далее понаблюдайте за ней,как она возникает, какие мысли рождаются? Можно взять листок бумаги и писать все, что приходит в голову, не раздумывая и анализируя. Отложить "писание" до лучших времен, когда эмоции спадут и после этого можно анализировать.
Отработка негатива, очень важный этап в налаживании отношений, т.к. он из нутри подтачивает вашу готовность менять отношения, приводя к новым срывам.
2. Обратить внимание на себя.
Женщина, наполненая женской энергетикой способна изменить не только свою жизнь, но и жизнь мужчины, который рядом. Как же наполнять себя энергией? Через любовь, чнрез удовольствия. А как вы доставляете себе радость и удовольствие?
3. чтобы получать ,надо отдавать. Закон жизни гласит, что бы получать от человека (жизнт) то, что ты хочешь, сначало надо отдать.Хочешь любви - дай ближнему любовь, хочешь внимания - дай внимания, хочешь денег - помоги кому-нибудь (советим, рекомендацией) тем, что реально принесет деньги другому и т.д.
Давать нужно без оглядки, не ожидая благодарности в замен. А чтоб не нарушался баланс, старайтесь делать то, что при носит удовольствие и вам, а не является тяжелой повинностью.
4. Вдохновляйте своего мужчину.
А это значит - забыть о критике и сомнениях. Вдохновлять его своей верой в его возможности. Как можно чаще переключайте мысли на позитивный лад, даже мысленно желая счастья человеку, мы, как-бы придаем ему дополнительную энергию, для исполнения его жеаний. А счастливый мужчина рядом способен сделать счастливой любую женщину!
